. １） 自分の心の目盛りを考えよう ２） 心を落ち着けられるときはどんなときだろうか ３） （自分の）心の目盛りを増やす方法はあるだろうか ４） 友達の心の目盛りって、増やせるのだろうか ５） 嫉妬（しっと）について ６） 遠慮（えんりょ）について …